Dyssomnie

La dyssomnie est un ensemble de troubles du sommeil consistant en une altération de la quantité et de la qualité du sommeil.

Il existe trois types de dyssomnies :

1. Les carences en sommeil. Ce sont les insomnies.

2. Les excès de sommeil. Ce sont les hypersomnies :

• La narcolepsie-cataplexie: somnolence diurne excessive accompagnée d’attaque de sommeil.
• L’hypersomnie idiopathique: somnolence diurne, dont la provenance est inconnue.
• Les hypersomnies récurrentes: épisodes d’une durée variable, où le sujet dort beaucoup plus que la normale.
• Les hypersomnies psychiatriques: somnolence diurne causée par un trouble mental.
• Les hypersomnies secondaires à des troubles médicaux.

3. Les troubles du rythme circadien (ou rythme veille-sommeil) :

• Syndrome de retard de phase du sommeil: horaire de sommeil retardé.
• Syndrome d’avance de phase du sommeil: horaire de sommeil avancé.
• Syndrome hypernycthéméral ( ou syndrome du libre cours): absence de synchronisation du rythme circadien.
• Cycle veille-sommeil irrégulier: épisodes de sommeil désorganisés.
• Décalage horaire: désordre entre le rythme interne et l’environnement.
• Travail posté: heures de travail irrégulières.
• Il ne faut pas confondre dyssomnies et parasomnies, qui sont des troubles comportementaux survenant en marge du sommeil.