Le sommeil est dit fragmenté lorsqu’il y a un trouble de la continuité du sommeil. Subjectivement, c’est la perception d’éveils intra-sommeil anormalement longs ou fréquents. Objectivement, sur les enregistrements polygraphiques du sommeil, ce peut être également la présence de micro-éveils, de changements trop fréquents de stade de sommeil, ou d’anomalies de l’architecture générale de l’hypnogramme.